美财政部宣布制裁伊朗无人机制造公司董事会成员******
当地时间2月3日 ，美国财政部宣布制裁伊朗无人机制造商Paravar Pars公司的8名董事会成员 。Paravar Pars公司 是一家总部位于伊朗的公司，此前由于为伊朗伊斯兰革命卫队航空航天部队制造Shahed系列无人机而受到美国和欧盟 的制裁 。(央视记者 刘骁骞)
春节聚餐多 怎样吃更健康 ？专家建议→****** 今天(21日)是大年三十，一年当中大家最期待 的就 是今天的这顿团圆饭。怎么吃既享受美味又健康 ，还有助于康复期人群的恢复呢 ？一起来听听专家 的建议 。 专家提示春节饮食要特别注意这几件事： 避免暴饮暴食。遵循“食不过饱” 的原则 ，最好每餐七分饱。对肥胖症 、糖尿病 、心脑血管疾病等慢性疾病患者、老年人和儿童等尤应注意。 保持规律进餐 。尽量维持和日常一样 的进食节律和时间，不宜过于随性地进餐 ，尽量每日三餐或少量多餐 的原则。 尽量做到少饮酒、不饮酒 。尤其不能饮用高度烈性酒 。如果饮酒，可以选用低度 的果酒 。应特别注意，孕产妇、儿童不能饮酒。老年人以及患有肥胖症，血糖 、血脂、血压、血尿酸等控制不理想的慢性疾病患者 ，尽量不饮酒 。 北京协和医院临床营养科主任 于康：春节期间食物尽量温和、清淡，别做太油腻，太辛辣刺激，或者太咸的食物 。春节期间 ，有的人吃得盐过多或者辣椒过多，容易造成胃 的不适 ，或者血糖、血脂、血压的波动 ，这个我觉得得不偿失 。 专家 ：新冠感染康复后根据自身补充营养品 过春节了，亲朋好友之间，尤其 是给长辈可能会送一些营养品 。新冠感染康复后要不要吃一些营养品 ？听听专家怎么说。 北京协和医院临床营养科主任 于康 ：我想有几点大家要评价一下。第一个就评价一下您在“阳康”(新冠病毒感染康复)以后吃的食物，跟感染新冠病毒之前比有没有明显减少 ，或者说有没有恢复比较慢 、比较困难 的情况 。如果已经恢复到以前正常的饮食了，通过合理饮食这些营养是完全够的。但如果在恢复的过渡期 ，还没有恢复到以前的饮食情况 ，那么可以选择一些营养补充剂，比如复合的微量营养素制剂 ，这里头有维生素、矿物质，比单一的补充效果要好得多 。对于一些特殊 的群体，或者特殊的疾病状态之下 ，应该到医院去咨询专科医生或者营养科 的门诊 ，提供一个专业的解决方案。 大发welcome购彩大厅地图 |
